|
BoMbElforapl Forum Bombla, zapraszam do zarejstrowania się i pisania
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Maćko
ADMINISTRATOR
Dołączył: 17 Lut 2006
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Turek, wlkp
|
Wysłany: Pią 16:03, 24 Lut 2006 Temat postu: Kontuzja, to się zdarza |
|
|
Gdy, naderwałem dwugłowca byłem tak zły na siebie że masakra .bolało niemiłosiernie, non stop a najgorzej przy siedzeniu!!!!! .wiadomo naderwanie wiąze się z dłuższym odpoczynkiem.Najlepiej w cierpieniu ulżyć sobie NAPROXENEM w tabletkach , no i oczywiście skorzyśtać z FIZYKOTERAPI . Dobra jest laseroterapia - wspomaga zniszczone komorki do odbudowy. Krioterapia(zamrażanie) wspomaga układ krązenia, skutecznie leczy wszelkie kontuzje. Natomiast terapia ultradżwiękami uśmieża ból. Fizykoterapia, jest więc nieodzowna gdy szybko chcemy znów wrocić do treningów .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
piotr999
Młodzik
Dołączył: 12 Lut 2006
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: KS Wejher
|
Wysłany: Pią 22:02, 24 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
oprocz kontuzji sa tez choroby
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Maćko
ADMINISTRATOR
Dołączył: 17 Lut 2006
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Turek, wlkp
|
Wysłany: Pią 22:10, 24 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
o właśnie trzeba dodać temat choroby!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
KOsin
Młodzik
Dołączył: 11 Lut 2006
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: MAZOWSZE
|
Wysłany: Pią 22:19, 24 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
ja nie narzekam na kontuzje na szczescie narazie mnie omijaja:): żeby tylko nie zapeszyc:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
m@łpa
Młodzik
Dołączył: 09 Lut 2006
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Ostrzeszow
|
Wysłany: Nie 14:49, 12 Mar 2006 Temat postu: |
|
|
kontuzja to to czego sportowcy nienawidza bo przez nie musimy ograniczyc lub calkowiecie zaniedbac treningi hmm zdaje sie ze tio najgorsza kara dla sportowcow......
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|